2006年11月21日

体の中からキレイに

モモも仕事が不規則なんで、食事はどうしても偏りがちです。なるべく自炊を心がけてはおりますが・・・・
自炊する際にモモは必ず美容・健康にいいものを摂るようにしてます。
最近は手羽先鶏肉とか(コラーゲンたっぷりなんで)うなぎ(こちらもまた美肌にいいですよね)あとはリコピン摂取の為にトマトは必ず食べますねるんるん

いくらいい化粧品を使ったってやっぱり体の中からキレイにしなきゃかわらないんですよね。
モモはさんざん、食生活で悩まされましたんでふらふら

posted by モモ at 20:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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